Ir al contenido principal

Educación Física MarKastle

¡Sígueme en YOUTUBE y REDES SOCIALES para no perderte nada! @EDUCACIONFISICAMARKASTLE

Buscar este blog

Más contenidos en el menú lateral ☝≡

|| MarKastle ||
Inicio
Cómo Ponerse Cuadra'o [CPC] (60)
Entrenamientos (6)
Nutrición (10)
Analogías (3)
Entrevistas MK (2)
Crónicas deportivas (5)

Mostrando entradas de octubre, 2020

Entradas

Semana 08/52 (octubre de 2020) | CPC con MarKastle

el octubre 25, 2020

agua Bajamar cabreo charla cómo ponerse cuadrao CPC con MarKastle cruz roja David Mavrokefalos enfado Evaluación semanal grasa visceral L-carnitina natación pfae piscina natural socorrismo

+

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Semana 07/52 (octubre de 2020) | CPC con MarKastle

el octubre 18, 2020

aeróbico bicicleta cómo ponerse cuadrao CPC con MarKastle descanso dormir estancamiento Evaluación semanal La Garriga masaje Mavrokefalos playa Ricardo s sueño Teresitas tortilla

+

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Análisis serológico #1 con Pepe Espada

el octubre 13, 2020

alimentación análisis conjuntiva Crónicas deportivas deporte donación donar entrenamiento glóbulos rojos hemoglobina hierro leucocitos médico Pepe Espada sangre serología

+

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Semana 06/52 (octubre de 2020) | CPC con MarKastle

el octubre 11, 2020

cansancio carga de hidratos cómo ponerse cuadrao CPC con MarKastle descanso duolingo estiramientos Evaluación semanal gimnasio mens sana in corpore sano

+

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Semana 05/52 (septiembre/octubre de 2020) | CPC con MarKastle

el octubre 04, 2020

agotamiento alimentación cansancio cómo ponerse cuadrao CPC con MarKastle descanso dormir entrenamiento macronutrientes macros masa muscular mi día a día proteínas recuperación sueño

+

Obtener enlace
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras aplicaciones

Mis blogs

MarKastle

Hace 6 meses
Natación

Hace 1 año
Proyecto SPACE

Hace 2 años
Entretenimiento

Hace 2 años
Viajes MarKastle

Hace 4 años
Música

Hace 18 años

SECCIONES

cómo ponerse cuadrao60
nutrición10
Entrenamientos6
Crónicas deportivas5
Analogías3
Entrevistas MK2

¡Ayúdame con mi proyecto!

Become a Patron!

Redes sociales

Facebook
Instagram
TikTok
Twitter
Linkedin

Canales de Youtube

Educación Física
Natación
Academia & Proyecto SPACE
Música
Entretenimiento
Viajes

Otros canales

Twitch
Telegram
Discord
Duolingo

¡Colabora con MarKastle!

Publicaciones anteriores

junio 20221
mayo 20221
abril 20221
marzo 20221
febrero 20221
enero 20221
diciembre 20211
noviembre 20211
agosto 20215
julio 20214

junio 20214
mayo 20216
abril 20215
marzo 20214
febrero 20215
enero 20215
diciembre 20206
noviembre 20205
octubre 20206
septiembre 202010
agosto 202013
julio 20161
julio 20131
noviembre 20121
marzo 20081
enero 20061
julio 20001

Mostrar más Mostrar menos

Visitas

informarkastle@gmail.com

Con la tecnología de Blogger

@educacionfisicamarkastle